Király Angela edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
0.77 km
08:54 11:34 p/km Séta
5.23 km
37:40 07:12 p/km Normál futás |
2
5.21 km
36:44 07:03 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
4.99 km
36:23 07:17 p/km Normál futás |
7
5.23 km
37:02 07:05 p/km Normál futás
0 km
00:05 00:00 p/km Normál futás |
49. hét
0.77 km
0:08:54
20.66 km
2:27:54 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
50. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
5.51 km
41:06 07:28 p/km Normál futás
5.51 km
41:06 07:28 p/km Normál futás |
20
|
21
|
51. hét
11.02 km
1:22:12 |
|
22
0 km
00:10 00:00 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
5.01 km
38:47 07:44 p/km Normál futás |
27
5.02 km
38:08 07:36 p/km Normál futás |
28
5.05 km
37:44 07:28 p/km Normál futás |
52. hét
15.08 km
1:54:49 |
|
29
|
30
|
31
|
1
7.02 km
52:01 07:25 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
1. hét
7.02 km
0:52:01 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 46.76 km | 5:44:55 |
5.51 km |
0:41:06 |
|
Túra
|
1 | 0.77 km | 0:08:54 |
0.77 km |
0:08:54 |
| Összesen | 12 | 47.53 km | 5:53:49 |
5.51 km | 0:41:06 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
110 | 494.61 km | 59:47:09 |
10 km |
1:11:01 |
|
Bringázás
|
37 | 182.58 km | 43:27:50 |
79.19 km |
3:17:25 |
|
Túra
|
54 | 60.64 km | 14:00:51 |
8 km |
1:30:37 |
|
Egyéb
|
13 | - | 4:54:58 |
- | 1:02:45 |
| Összesen | 214 | 754.62 km | 122:10:48 |
79.190 km | 3:17:25 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
